Snoring
Sources: Mayo Clinic and others. Learn more
Jul 3, 2022 · 打鼾可能由许多因素引起，如口腔和鼻窦的结构、饮酒、过敏、感冒和超重。 当您打瞌睡，从浅睡眠进入深睡眠时，您的上颚（软腭）、舌头和喉咙的肌肉会松弛 ...
Jul 3, 2022 · 打鼾 · 诊断. 为了诊断您的状况，医生将检查您的体征和症状，以及您的病史。 · 治疗 为了治疗打鼾，医生可能会首先建议您改变生活方式，例如： · 生活方式与 ...
People also ask
晚上睡觉打呼噜 为什么？
如何解决打呼噜？
打呼噜会猝死吗？
打呼噜需要看医生吗？
Aug 3, 2022 · 总之，打呼噜是一种呼吸道疾病，需要积极预防才能保持身体健康。如果打呼噜是由喝酒、疲劳、服用药物等引起的暂时现象，那么是不需要进行治疗的，只去除打 ...
打呼噜的治疗 · 1、伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。 · 2、干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩 ...
May 28, 2022 · 专家表示，生活中，很多人对打呼噜不以为意,甚至认为这是睡得香的表现，事实上，它可能是夜间“杀手”的声音，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，该病不仅会 ...
“打呼噜”的原因多是上气道狭窄和阻塞，包括鼻甲肥大、鼻中隔弯曲；扁桃体肥大、腺样体肥大，软腭过长；下颌后缩畸形以及口咽或下咽部肿瘤等。此外，过度 ...
Mar 7, 2022 · 一、打呼噜是种病，得治！ 长期严重的打呼噜是一种叫做呼吸睡眠暂停综合征的病，是指响亮鼾声、短暂气喘及持续10秒以上的呼吸暂停且交替发生的呼吸方式， ...
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我打趣着说你以后一打呼我就叫醒你，她说：我听说睡到一半被被别人喊醒容易猝死。从那以后我再也没有跟她提过打呼这个问题，依旧每晚在塞耳塞的生理疼痛和听鼾声的心理 ...
Sep 1, 2022 · 一种是“单纯”的呼噜，没啥事！多是由于睡眠姿势不当或者鼻塞等引起的短时期的打呼噜现象，这种呼噜会在外因解除后（如换个姿势、感冒痊愈、鼻炎控制等） ...
确诊为鼾症的患者，可以通过手术、激光和射频的方法去除口咽或鼻腔部分不重要的组织，使呼吸道通畅，改善睡眠时的缺氧情况。轻症患者也可以用一些非手术的方法治疗，包括： ...